Instagram

Feed fra Instagram: jarj01 - kan følges.

Følg også bloggen på epost

torsdag 28. august 2014

Haslum Cup lagoppsett

Vi gleder oss til en morsom cup. Vel møtt!
Følg kampoppsett og resultater her:
Cupresultater Jar 1
Cupresultater Jar 2
Cupresultater mobiltelefon

Jar Håndball I - oppmøte fredag 17:15 Gjønneshallen

Anine
Eira
Elise
Emma
Fanny MJ
Fanny FØ
Frida
Johanne
Karen
Nora V

Jar Håndball II - oppmøte fredag 17:00 Gjønneshallen

Amalie
Caroline
Helene B
Helene H
Hedda
Josefine
Kristina
Nora LA
Victoria
Thea

torsdag 21. august 2014

Spillermøte 21.8

Kort spillermøte ble holdt før treningen.

  • Alle hadde hatt det veldig fint i Danmark, virket det som.
  • Repetisjonsøvelse: hva kjennetegner en god håndballspiller?
  • Det blir nivåinndelte lag i serien som i fjor med litt mindre utskifting mellom lagene enn i fjor. 
  • På Snarøya og Haslum cup blir det jevne lag. Alt frem til serien ansees som trening. Lagene deles inn på lørdag for Snarøya og neste uke for Haslum cup.
  • Individuelle spillersamtaler neste 2-3 ukene, et tema blir ambisjoner, både personlige og for laget.
  • Vi undersøker muligheter for mer spesialisert målvaktstrening.
  • Alle var enig i at et åpent og inkluderende miljø er viktig for laget.


tirsdag 19. august 2014

Vennskapskamper på Snarøya

Førstkommende lørdag (23.8) deltar vi i en hyggelig vennskapsturnering på Snarøya med to lag fra Jar J01. ALLE oppfordres sterkt til å være med på denne viktige delen av sesongoppkjøringen. Neste kamptrening blir Haslum cup neste helg. Meld deg på begge med en gang her på Doodle  (ref. mail fra Søren):
http://doodle.com/mrg2dd8zgxerz3np

Programmet for dagen satt opp av Snarøya J01 


Snarøya Sportsklubb J2001 Jar 01 og Ullern 01 til Vennskaps treningssamling lørdag 23. august i Hundsundhallen. Tanken er at dette skal være en hyggelig og sosial dag med mye håndball, som en oppkjøring til ny sesong.

Oppmøte kl. 9.30. Kampstart kl. 10.00, og dagen avsluttes rundt 15.30.

Vi forutsetter at alle klubbene stiller med 2 lag hver. Vi lager da 2 puljer med 3 lag i hver. Alle lag spiller 2 kamper, alle kamper 2 x 20 min., med 5 min. pause, og 5 min. mellom hver kamp.

Alle spillere må ta med matpakke og drikke - det er ikke kiosksalg. Snarøya stiller med sekretariat og dommere.

Sannsynlig kampoppsett:

(Snarøya = S, Jar = J, Ullern = U)

Snarøya 1 - Jar 1            kl. 10.00
Snarøya 2 - Ullern 2       kl. 10.55
Ullern 1    - Snarøya 1    kl. 11.50
Ullern 2    - Jar 2             kl. 12.45
Jar 1          - Ullern 1       kl. 13.40
Snarøya 2  - Jar 2            kl. 14.35

Vi ser frem til en uformell og hyggelig håndballdag med lokale klubber!

Trenerteamet for Snarøya 2001
v/Hanne Røed
90 58 19 17

Trening begynner nå i uke 34

Vi begynner normal trening denne uken (til tross for sen påminnelse).

Tirsdag kl 19-21 Hundsund. Den første timen deles med J02. Ta med joggesko.

Onsdag kl 19-20 Ringstabekk. Styrke / kondisjon.

Torsdag kl 19-21 Hundsund. Den første timen er det først et spillermøte og så kort oppvarming før vi går i hallen kl. 20.

- Trenarane

tirsdag 12. august 2014

Danmarkstur 2014


Da ønsker vi Eira velkommen tilbake på håndballlaget og med til Fjerritslev. Eira spilte håndball sammen med oss helt til hun reiste til Malaysia for tre år siden. Nå vil hun begynne igjen, og heldigvis lot det seg gjøre å få henne med til Danmark også. 

10 voksne er med: Stig, Marius, Christian, Johan, Søren, Mille, Elisabeth, Alfhild, Karin, Camilla 

20 spillere er med: Johanne, Nora V, Frida, Elise, Josefine, Karen, Thea, Fanny FØ, Emma, Helene H, Victoria, Nora LA, Amalie, HeleneB-H, Caroline, Kristina, Hedda V, Fanny MJ, Anine, Eira Tidemand-Johannessen

Romfordeling Fjerritslev

Spillerne;
Rom 1: Karen, Caroline, Eira, Nora A
Rom 2: Helene H, Amalie, Fanny MJ, HeddaV
Rom 3: Helene B, Johanne, Nora V, Frida
Rom 4: Emma, Thea, Elise, Kristina
Rom 5: Josefine, Victoria, Anine, Fanny FØ

De voksne;
Rom 1: Karin, Camilla, Alfhild
Rom 2: Elisabeth, Mille 
Rom 3: Marius, Søren, Stig, Johan
Christian sover med sykkelgutta på -99

Bil- og lugarfordeling

Marius bil; Johanne, Nora V, Frida
Christians bil; Johan, Karen , Emma, Josefine
Alfhilds bil; Mille, Victoria, Nora LA, Amalie 
Karins bil; Camilla, Fanny MJ, Anine
Elisabeths bil; Kristina, Hedda V, Fanny FØ
Stigs bil; Thea, Helene H, Ella (04)
Sørens bil; Helene B-H, Caroline, Elise, Eira

Lugar 1; Karin, Camilla, Fanny MJ, Anine
Lugar 2; Marius, Stig, Johan, Søren (Christian sover sykkelgutta på -99)
Lugar 3; Mille, Elisabeth, Alfhild
Lugar 4; Johanne, Nora V, Frida, Elise
Lugar 5; Josefine, Karen, Thea 
Lugar 6; Kristina, Caroline, Helene B-H, Hedda V
Lugar 7; Victoria, Nora LA, Amalie 
Lugar 8; Fanny, Emma, Helene H, Eira


Noen generelle råd;

  • Pakk fornuftig grunnet plass i bilene.      
  • Sjekk håndballskoene da dere kan ha vokst ut av dem i løpet av sommerferien.
  • Anbefaler at alle pakker en liten overnattingssekk til båten, så vi slipper å ta alle de store bagene ut av bilene.
  • Lommepenger bør begrenses til maks kr. 400, husk å ha med noe norske penger til båten og danske penger.
  • Det er sukkerforbud for alle på turen ned samt oppholdet i Danmark, på båten hjem er det opp til hver enkelt.
  • Fyll ut spillerkontrakten og leverer den til kontaktperson ved oppmøte v/Jar Kirke.     
  • VIKTIG: Alle må ha med pass (Det var random pass kontroll i 2012 før vi kjørte på båten og ingen av oss hadde med pass har derfor sjekket med Stena Line og de anbefalte alle om å ha med pass.)


Til de foreldrene som er med;
Det blir foreldremøte på båten på vei ned for å gå igjennom helgen og fordele oppgaver til foreldrene:
Fruktansvarlig ( mellommåltider), hvem hjelper barna med lørdagsunderholdningen, kan noen bidra med noe til voksenaktiviteter ( joggegruppe, zumbatime, yoga, andre forslag?), hvem tar kveldsvakt på HanHerreds, evt andre oppgaver man vil fordele.

På båten ned er det også trenermøte hvor trenerne avtaler helgens opplegg.

Jeg kan dessverre ikke være med i år, men bare spør på forhånd hvis dere lurer på noe.

Håper dere får en fin tur!! 

Hilsen Kari, 95884313