Styrkeøvelser uke 10-13

Styrkeøvelser for de siste ukene og denne uken ligger her:

Styrketrening skjema uke 13, Resultater uke 13
Styrketrening skjema uke 12, Resultater uke 12
Styrketrening skjema uke 11, Resultater uke 11
Styrketrening skjema uke 10, Resultater uke 10

Fortsett å gjør så mye dere klarer. Det virker - garantert! :-)

Treningskamp J01 lag 2 søndag 30.3 kl 15:30 i Gjønneshallen

Vi spiller treningskamp mot Bærums Verk med lag 2  i Gjønneshallen førstkommende søndag. Det kommer egen innkalling til alle som skal spille denne kampen per mail. Vi trenger et par foreldre til å sitte i sekretæriatet. Skal prøve å fikse en dommer - ellers får en trener dømme.
Oppmøte: 14:45, kampstart 15:30.