Styrkeøvelser for de siste ukene og denne uken ligger her:
Styrketrening skjema uke 13, Resultater uke 13
Styrketrening skjema uke 12, Resultater uke 12
Styrketrening skjema uke 11, Resultater uke 11
Styrketrening skjema uke 10, Resultater uke 10
Fortsett å gjør så mye dere klarer. Det virker - garantert! :-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar