Instagram

Feed fra Instagram: jarj01 - kan følges.

Følg også bloggen på epost

fredag 30. oktober 2015

Resultater fra trivselsundersøkelsen + Spillersamtaler

TRIVSELSUNDERSØKELSE Nå er vi godt i gang med sesongen og tiden inne for å sjekke av hvordan jentene trives. Sist mandagstrening fikk de derfor i oppgave å besvare 9 spørsmål - type ring rundt det som passer best for deg fra 1-7. Undersøkelsen var anonym. Nederst var det tatt med et spm om man spilte mest på Jar1 eller på Jar2.
Onsdag fikk spillerne se og snakke litt seg i mellom om resultatene. Og i gårsdagens spillersamtaler brukte vi resultatene til å snakke om trivsel.

SPILLERSAMTALER 100 % oppmøte til gårsdagens gruppesamtaler, som ble ledet av Eli og Mie. Spillerne var stort sett svært godt forberedt og klare til å snakke om både egen og lagets fremgang så vel som utviklingsområder. Hver enkelt spiller fikk tilbakemeldinger om hva vi ser de er gode til og områder hvor de med trening og fokus kan bli bedre. Det ble mange gode samtaler og vi er godt fornøyd med spillernes bidrag.

RESULTATER FRA TRIVSELSUNDERSØKELSEN
Skala fra 1-7, hvor 1 er "dårligst/lav" og 7 er "best/høy". Middels tilsvarer altså 4 på skalaen.

Undersøkelsen starter med et oppvarmingsspørsmål og er deretter delt inn i bolkene:
  1. Trivsel på trening og kamp
  2. Trivsel med fysisk trening og testing
  3. Selvbilde håndball, fysisk og mentalt
  4. Håndball som aktivitet i årene som kommer
Oppsummert forteller resultatene oss bl.a. at:
  • ... vi når hele spillergruppen med tilbudet vårt
  • ... spillerne verdsetter den fysisk treningen
  • ... spillernes selvbilde er bra
  • ... ca. halvparten av jentene tror de spiller håndball om tre år (forutsatt passende tilbud)
Her kan du se gjennomsnittet i besvarelsene for hvert spm.
Ta kontakt hvis du har spm til undersøkelsen.






mandag 26. oktober 2015

Spillersamtaler torsdag

Torsdag denne uken har laget ingen trening - i stedet har vi spillersamtaler.

Tema er "Trivsel og utvikling"

Spillerne har fått utdelt noen tema de skal forberede seg på.

Sted Nadderud Arena. Varighet ca 20 min. Små grupper på 2-3 spillere.
Ledere til stede: Eli og Mie

Tidsskjema:

Vær ute i god tid!
Og vær også forberedt på å vente litt
- så får vi dette til i løpet av torsdagskvelden :)

18:55 Eira, Thea

19:20 Anna, Anine, Karoline

19:45 Caroline, Johanne, Helene B

20:10 Josefine, Viktoria, Nora V

20:35 Emma, Elise, Hedda

21:00 Amalie, Fanny Ø, Helene H

21:25 Fanny MJ, Frida, Nora LA

Vi ber om at alle stiller til spillersamtalen sin.
Skulle noen likevel bli forhindret så gi beskjed så tidlig som mulig og direkte til Eli.

Velkommen :)

onsdag 21. oktober 2015

Obs! Flyttet seriekamp

Jar 2 sin kamp lørdag førstkommende går i Jordalhallen. Kampstart kl 14:45. Regionsadmin har flyttet kampen pga. kollisjoner i Nadderudhallen.

søndag 18. oktober 2015

Flott håndballhelg!

Mye fin håndball denne helgen! Stolte trenere :)

JAR 2
Jar 2 har løftet forsvarsspillet og kriger nå på hver eneste forsvarsposisjon. Det blir det mye moro av - laget presser motstanderne til svakere skudd, til å gjøre tekniske feil eller vi snapper ball.
Godt forsvarsspill gjør også målvakten bedre; solid målvaktsspill med redningsprosent på 46 % både lørdag og søndag!

I angrep skyter jentene mer; 30 skudd mot Haslum 2 og 34 skudd mot Asker 2. Dette er en formidabel økning og det aller beste er at - fritt etter Mille: "nesten alle skuddene kommer etter et fint forarbeid" - det vil si på gode sjanser!

I gårsdagens kamp mot Asker ble det scoret 15 mål og 6 av 8 utespillere scoret mål.
Gratulerer til Jar 2 med flott utvikling :)

JAR 1
Spillmessig har laget godt trykk fra alle posisjoner i angrep. Jentene spiller variert og er bra samkjørt. Mest å hente på å forbedre samspillet med linjespiller og i forsvarsarbeidet generelt. Godt å ha en heltent målvakt bakerst; 54 % i redningsprosent i går!

Tabellmessig er laget i rute. Etter seieren mot Vestre Bærum - som var svært viktig og godt gjennomført - er vi nå inne i en relativt lett periode med Ammerud, Bygdøy Monolitten og Linderud. Det betyr IKKE at vi tar lett på kampene, men at disse motstanderne anses som enklere enn de som kommer etterpå...

Haslum og Vestli blir kanskje for tøffe - selv om vi selvfølgelig går på banen for å vinne hver kamp.
Vinner vi mot Linderud, så blir kampen mot Furuset 7. november fort avgjørende for hvilket sluttspill vi ender opp i.
Jeg gleder meg til fortsettelsen - uansett hvilket sluttspill :)

Takk så langt til publikum
- vi hører dere og setter stor pris på innsatsen på tribunen, kjøring og all mulig støtte rundt jentene. I går tror jeg jammen jeg så et par stolte tårer på tribunen i Jar 2 kampen og jeg så i alle fall imponerte besteforeldre i Jar 1 kampen.
Jentene på banen setter garantert stor pris på støtten :)

Tabellen i avd 35 ser veeeldig fin ut akkurat nå

mandag 12. oktober 2015

Gårsdagens cup-thriller - sett med trenerøyne :)

Sesongens regionscup allerede over... ikke overraskende etter at vi fikk vite at vi hadde trukket Lørenskog, men surt likevel... 

Basert på historie/statistikk skulle det nesten ikke være mulig for Jar å slå Lørenskog.

Etter første omgang stod det likevel 16-8 til hjemmelaget! Jentene spilte flott og variert angrepsspill - og scoringene rant inn fra alle posisjoner, foruten linje. Der ble det til gjengjeld satt fine sperrer.

I andre omgang kjørte Lørenskog igang det offensive forsvaret de er beryktet for og som vi hadde forberedt oss på. De ga oss fysisk juling i hvert angrep. Med manglende bestrafning og total mangel på progressiv dømming, så slet vi oss ut i angrep. Det var lite energi igjen til å gå ut å ta de duellene som trengtes hjemme i forsvar. Til slutt endte det da 22-23 i sudden death spill.

Jeg snakket med mange av jentene i går kveld; noen på vei ut av hallen, noen mellom dømmingen i Nadderud Arena og andre på telefon. Når tårene er tørket og kampen settes i perspektiv er vi stolte av gårsdagens prestasjon og framgangen i spillet vårt!

Ny treningsøkt i dag - blir nok litt forsvars-taktisk prat i dagens oppsummering :)
Gleder meg til trening!

torsdag 8. oktober 2015

SUPERLØRDAG 14. nov


Hei!

Påmelding her:
http://doodle.com/poll/htekiepzaiemmwih

Vedlagt er invitasjon til Superlørdag 14. nov.
 - J2001 jentene skal i tillegg til å spille kamper bidra med hjelp til leker og dømming
- Foreldre må påregne litt dugnadsinnsats som f. eks kioskvakt og baking
- Vi trenger premier! Har du tilgang til smågaver som kunne egne seg til spillerpremier, eller større gaver som kan brukes som utlodningspremier, gi beskjed til hilde.alfstad@vikenfiber.no.


onsdag 7. oktober 2015

Lagkoordinatorer, LK

I tråd med info på foreldremøtet skal vi fra nå av ha med oss en LK i kampene våre.

LK for Jar 1 er Trym Varre
LK for Jar 2 er Katrine Raade
De behøver helt sikkert hjelp innimellom når de ikke har anledning til å stille selv. Flere har sagt seg villig til å hjelpe til og det er bra :)

Info om rollen:
Rollen innebærer å følge ett av lageneDen er i hovedsak en administrativ rolle. Forutsetter litt håndballkunnskap eller evt. stor lyst til å lære. Rollen utføres i hallen før/under/etter kamp.

Oppgaver
① Tidlig oppmøte til kamp - ta imot spillerne
② Sjekke at alle er kommet, evt. etterlyse

③ Utfylling av kamprapport
④ Hente inn underskrift i kamprapport fra lagleder

⑤ Føring av statistikk - bruk av avtalt skjema eller app

⑥ Delta i spillermøte før/etter kamp og i pausen
⑦ Bidra til samhold og positivitet i laget
⑧ Hjelpe til med akuttbehandling av vondter og skader

⑨ Passe at laget ALLTID samlet takker publikum, uansett resultat

For ordens skyldDu “låser” ikke datteren din til ett av lagene ved å være lagkoordinator – uttak gjøres uavhengig av dette og  tilpasser vi.

Spm. til rollen? Ta kontakt :)

tirsdag 6. oktober 2015

Topp internasjonal håndball til spottpris - fortsatt mulig

Treg respons på  påmeldingen til å se to kule landskamper hjemme på Nadderud. Antar det skyldes høstferie og slikt :-).

Lørdag 7. November

Kl 15:45 Frankrike - Island
Kl 18:15 Norge - Danmark  

Fristen for påmelding er forlenget til 10. okt. Vi trenger 10 spillere for å få lagbillett. 


Løp og kjøp, dvs delta på Doodle i første omgang!



mandag 5. oktober 2015

Treningskamper 15. okt

Torsdag 15. oktober får vi besøk av Fet J14 til treningskamper for begge lagene våre.

Vi har byttet til oss J02 sin treningstid denne kvelden, så vi har 2 timer i hallen, kl 19-21.

Til arrangementet behøver vi sekretariat og dommere. Meld fra til Eli hvis du kan tenke deg å hjelpe til - eller om du kjenner noen som vil :)