Ligger her:
Styrketrening skjema uke 8 - vinterferien, Resultater uke 8
Øvelsene er uendret fra forrige uke. Gjør så mye som du klarer - minst to per dag. Velg selv hvilke du vil gjøre.
PS. Skjemaet ligger også på Styrkeøvelser siden i venstre menyen på bloggen.
PS. Det er lov å ta med håndballen på hytta, jenter. Eller kaste snøball :-))
Vi hadde forresten en morsom økt i Hundsund med de som var hjemme i går (mandag).
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar