Instagram

Feed fra Instagram: jarj01 - kan følges.

Følg også bloggen på epost

tirsdag 24. mars 2015

Utvidet trening med kamper mot J02 i morgen

Treningen starter 18:30 i morgen. Klarer alle å fremskynde kjøringen til Hundsund med 30 minutter?
Beklager sen varsel om dette.

Planen er som følger - alle er med og vi setter op lagene rett før vi spiller:

18:30 – 18:50     Oppvarming hver banehalvdel
18:50  - 19:10     J12 nivå 2 – J13 nivå 2
19:15  - 19:35     J12 nivå 1 – J13 nivå 1
19:40  - 20:00     J12 nivå 2 – J13 nivå 2
20:05  - 20:25     J12 nivå 1 – J13 nivå 1

De som ikke spiller vil drive litt forskjellige småøvelser. Siste halvtimen frem til 21:00 har vi hallen alene.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar